健康蔬食
  • 酱香五蔬杂粮饭

    2021-11-30 慈济基金会

    材料:各种杂粮(如:大米、藜麦、黑米等)、香菇、胡萝卜、...

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  • 咖喱南瓜

    2021-11-28 慈济基金会

    材料:南瓜、鲜豌豆、生姜、咖喱、食用油、生抽...

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  • 糖醋剑笋腐竹

    2021-11-19 慈济基金会

    材料:腐竹、剑笋、生姜、素蚝油、生抽、香油、白糖、香醋、...

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  • 飘香蔬菜丝

    2021-11-11 慈济基金会

    材料:粉丝、莴笋、胡萝卜、黄椒、香菇、杏鲍菇、盐、白糖、...

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  • 姜黄炖豆腐

    2021-11-09 慈济基金会

    材料:板豆腐、姜黄粉、盐、酱油、食用油...

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  • 上汤娃娃菜

    2021-10-31 慈济基金会

    材料:娃娃菜两颗、虫草花适量,油、盐、糖、蘑菇精、椰汁...

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  • 鹿茸菇酵素饼

    2021-10-25 慈济基金会

    材料:酵素、面、鹿茸菇、油、酱油...

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  • 杂粮米糊

    2021-10-18 慈济基金会

    材料:糯米30g、糙米30g、燕麦粒30g、藜麦30g、...

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