健康蔬食
  • 五谷粉蝶花

    2023-11-06 慈济基金会

    材料:五谷粉(1包)、白云豆沙450克(1包)、食用色素...

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  • 照烧杏鲍菇

    2023-11-05 慈济基金会

    材料:杏鲍菇两个、海苔碎一小碗,青椒一个、生姜一小块、食...

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  • 寿司

    2023-11-04 慈济基金会

    材料:大米、糯米、黄瓜、胡萝卜、盐渍萝卜条、素火腿肠、海...

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  • 咖喱南瓜

    2023-11-03 慈济基金会

    南瓜、鲜豌豆、生姜、咖喱、食用油、生抽,南瓜洗净去皮切成...

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  • 木耳炒笋片

    2023-11-02 慈济基金会

    材料:木耳、笋、油、花椒、盐、糖。做法步骤:1.将木耳用...

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  • 香积饭香煎茄子

    2023-11-01 慈济基金会

    材料:长茄子、干香菇、黑木耳、生姜、香积饭、生抽、香油、...

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  • 腐竹炒香椿

    2023-10-31 慈济基金会

    材料:腐竹、香椿、盐、油 做法步骤:1、先将香椿洗净,...

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  • 莲藕山药羹

    2023-10-30 慈济基金会

    材料:莲藕、山药、人参果 做法步骤:1、莲藕和山药...

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